Wechseljahre
Im Wandel Ihrer Natur
Eine Lebensphase mit Veränderungen – und mit Raum für neue Fragen an sich selbst.
Veränderungen verstehen
Was bedeuten Prä-, Peri- und Postmenopause? Welche körperlichen Veränderungen können auftreten, und welche Fragen stellen sich rund um Schlaf, Wohlbefinden und Knochengesundheit? Der Workshop gibt einen verständlichen Überblick.
Es geht auch darum, Erfahrungen einzuordnen und den eigenen Alltag bewusst zu betrachten. Sie entscheiden selbst, was Sie in der Gruppe teilen möchten.
Raum für Austausch und Orientierung
Frauen erleben diese Zeit unterschiedlich. Deshalb ist Platz für verschiedene Perspektiven und persönliche Fragen. Die Veranstaltung ersetzt keine ärztliche Beratung zu Beschwerden oder Behandlungen. Neue oder ungewöhnliche Blutungen sollten ärztlich abgeklärt werden.