Darmflora: genauer hinschauen

Keine Lösung für jede Beschwerde

Probiotika enthalten lebende Mikroorganismen. Ob ein Produkt hilfreich sein kann, hängt unter anderem von den enthaltenen Stämmen und der konkreten Situation ab. Ergebnisse zu einem Präparat lassen sich nicht einfach auf alle anderen übertragen.

Beschwerden zuerst einordnen

Wenn Verdauungsbeschwerden länger anhalten oder sich verändern, sollte die Ursache medizinisch abgeklärt werden. Eine pauschale „Darmkur“ ersetzt das nicht. Besprechen Sie, welche Untersuchungen für Ihre Fragestellung sinnvoll sind.

Vorsicht bei Vorerkrankungen

Menschen mit geschwächtem Immunsystem oder ernsthaften Erkrankungen sollten Probiotika vor einer Einnahme ärztlich besprechen. Auch Werbung mit einem allgemeinen Nutzen sagt noch nichts darüber aus, ob ein Produkt zu Ihnen passt.

Im Ernährungsgespräch können wir Ihre Gewohnheiten, Beobachtungen und Fragen sammeln und alltagstaugliche Schritte besprechen.

Weiterführende Information: NHS: Probiotics ↗